Русский рукопашный бой в Смоленске

Где работают секции по рукопашному бою

Этот вид единоборств, который отличается от восточных, ещё называется славянским стилем самозащиты. Особенности русского рукопашного боя (РРБ), появившегося совсем недавно как отдельная система (разработка доцента МГТУ им. Плеханова — А.И. Романычева), заключается в собственной технике ведения схватки, ориентировка не столько и не только на одного противника, а на нескольких одновременно. В РРБ отсутствуют захваты за одежду и руки, ноги.

Чтобы бой был эффективным, требуется не только отработка ударной техники, тактики и стратегии ведения схватки, но и полное расслабление во время неё. Основной момент — использование силы, медлительности и невнимательности противника, знание его наиболее уязвимых мест.

Также особенностью РРБ является то, что занятия проводятся в разных условиях, максимально приближенных к жизненным. Кроме тренировок в зале, предусмотрена отработка боя на земле, на лестницах и других площадках. Тактика заключается не в скорости, а в точности приёма или удара и максимальной их результативности. Важно — не прерывать движения во время боя, таким образом ещё и выматывая противника.

В Смоленске эта разновидность рукопашного боя почти сразу вызвала интерес у молодёжи, опытных спортсменов и правоохранителей. Регулярные занятия позволяют отлично сохранить физическую форму и научиться эффективной самозащите. Тренироваться в клубе или спортивной школе могут люди обоего пола, лучше — не ранее, чем с 10-11 лет, поскольку боевые виды рассчитаны на более взрослую аудиторию.